¡Adaptarse o extinguirse! Solo es un proceso. ¡Ay! ¡Cuántas veces al reír se llora! ¡Nadie en lo alegre de la risa fíe, porque en los seres que el dolor devora, el alma gime cuando el rostro ríe! Este es un fragmento del poema Reir llorando de Juan de Dios Peza, que narra de una manera triste la lenta agonía y sufrimiento del actor de origen inglés Garrik . Existen muchos males que aquejan al ser humano de la actualidad, según Organización Mundial de la Salud aproximadamente más de 300 millones de personas sufre de depresión y unas 260 millones de personas tiene trastornos de ansiedad. Los cambios en la vida social se vieron transformados con el surgimiento de tecnologías de la información (televisión, radio, internet, teléfono), sin embargo la salud mental ha sido de igual forma afectada. En épocas pasadas se tenía conocimiento de lo que ocurría solamente en las aldeas o ciudades cercanas. La globalización ha dado paso a que podamos conocer lo que ocurre cualquier parte del p